俞敏洪《高中英语词汇精选》中的单词都是高中课本上的单词吗?背这本书和背刘毅3000哪个好

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俞敏洪《高中英语词汇精选》中的单词都是高中课本上的单词吗?背这本书和背刘毅3000哪个好
个人觉得刘毅3000的好 那本书的词汇不是ABCD的顺序拍下来 而是打乱的 而且很有阶段性 3000 5000 12000 我大学用的刘毅的那几本词汇感觉非常好

俞敏洪的不错