我想增肥 ,增肥有什么好的办法吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/23 04:35:02
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锻炼身体,多吃东西才是最好的增肥的方式的呢,如果想增肥,吃一些自己爱吃的东西,这样子可以促进你的胃口大增,可以提高你的肠胃能动性质,胃口好了,吃的东西自然就香,从而从脾胃调节好了,胃吸收的功能也强大了.小时候,我一直都是瘦瘦的,一直到长大了还是,后面自从看到了淘宝中医满意,里面有位老中医酷到发烧,他教我怎么吃才能增肥,我吃了四个月的中药之后觉得食欲大增,比平时摄入量要多一倍,之前还有胃痛的毛病,现在也没有这样子的情况了,也开始张了几斤肉了,我的身体逐渐变得健康多了,穿起衣服起来,顿时自信满满,看到有今天这样子的身材,我觉得十分的开心.