脸颊上长痘痘是什么原因,

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/08 19:32:15

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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品,选择比较温和一些的,不伤皮肤.有痘痘和粉刺问题的美眉可以选择美国芷簬思,不但有郊消灭痘痘和粉刺,对于肌肤敏感、耐受性差的人群来说,使用不会对肌肤产生刺激,非常温和.

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