作业帮喝矿泉水健康吗昨天从书上看到 总喝矿泉水不如喝开水健康,是真的吗?我比较喜欢喝矿泉水,怎么办……
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 01:29:33
喝矿泉水健康吗昨天从书上看到 总喝矿泉水不如喝开水健康,是真的吗?我比较喜欢喝矿泉水,怎么办……
喝矿泉水健康吗
昨天从书上看到 总喝矿泉水不如喝开水健康,
是真的吗?我比较喜欢喝矿泉水,怎么办……
喝矿泉水健康吗昨天从书上看到 总喝矿泉水不如喝开水健康,是真的吗?我比较喜欢喝矿泉水,怎么办……
严格上说喝矿泉水还是比较健康的,因为矿泉水中含有人体所需的绝大多数矿物质,符合人体的营养需求,而且容易吸收.但是,如果一味的喝矿泉水,也会导致某种营养组织的缺乏,毕竟矿泉水中不是含有人体的全部矿物质,所以矿泉水和白开水交替饮用营养效果会更佳!