怎样可以减缓眼镜度数的增加

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 08:27:23
怎样可以减缓眼镜度数的增加

怎样可以减缓眼镜度数的增加
怎样可以减缓眼镜度数的增加

怎样可以减缓眼镜度数的增加
是近视吗?可以考虑去正规医院做激光治疗,然后尽量减少疲劳用Yan,注意劳逸结合,多吃点素菜,和鱼类,去药店买鱼肝油,早晚吃点

不戴眼镜,。如果你是学生就没办法了

养成良好用眼习惯。
一、光线需充足,反光要避免 舒适的光线,可以得到良好的视觉信息, 光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。二、连续阅读时间不宜过长. 三、坐姿要端正,距离适中 不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上, 侧着身看书。四、少看电视,少用电脑五、注意饮食,营养充足。六、多做户外运动。锻炼能够强身健体,...

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养成良好用眼习惯。
一、光线需充足,反光要避免 舒适的光线,可以得到良好的视觉信息, 光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。二、连续阅读时间不宜过长. 三、坐姿要端正,距离适中 不要弯腰驼背,或趴在桌上看书,更不能躺在床上, 侧着身看书。四、少看电视,少用电脑五、注意饮食,营养充足。六、多做户外运动。锻炼能够强身健体,

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