作业帮孕妇夏天可以吃冰的东西吗?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/06 21:32:28
孕妇夏天可以吃冰的东西吗?
孕妇夏天可以吃冰的东西吗?
孕妇夏天可以吃冰的东西吗?
妇可以适量的吃一点定的,只要不是碳酸型的就哦可以了,但是一定要适量.避免引起腹泻.或腹胀现象比较好,为了生一个健康,聪明的孩子孕妇吃喝就要注意以下“十忌”.
一,忌偏食：孕妇长期挑食,偏食,可造成营养不良,影响胎儿生长,所以,孕妇应富含蛋白质,维生素和钙,铁等营养物质和易消化食物,如鸡蛋,瘦,豆制品,鲜鱼,花生,新鲜蔬菜和水果等.
二,忌饮可乐：孕妇过多饮用可乐型饮料,会损害胚胎,因为可乐型饮料主要是用可乐果配制而成,而可乐含有2.6％咖啡因和可乐宁等生物碱.可通过胎盘进入胎儿体内,危害胎儿的脑,心,肝和胃肠等器官的正常发育.
三,忌营养过剩：孕妇过多地进食肉类,鱼类,蛋类和甜食等,可使体内儿茶酚胺水平增高,使胎儿发生唇裂,腭裂;孕妇过多地进食运动肝脏,体内维生素a明显增高,可影响胎儿大脑和心脏发育,以及出现生殖器畸形.因此,孕妇对营养丰富的食物不宜吃得过多过饱.
四,忌常喝咖啡：咖啡中的咖啡因可作用于胚胎,与细胞中脱氧核酸结合引起突变.孕妇常喝咖啡,还有造成流产和畸胎的危险.
五,忌吸烟：香烟的烟雾中有数百种有害物质,孕妇吸烟或被动吸烟后,会严重影响胎儿的不觉发育.据统计,世界上每年有8千多名胎儿死于吸烟或被动吸烟.这是由于烟雾中的一氧化碳和尼古丁通过胎盘影响胎儿,致使胎钱在宫内缺氧,心跳加快甚至死亡.