跳绳减肥用轻绳子好还是重绳子

跳绳减肥用轻绳子好还是重绳子 重跳绳好还是轻跳绳好,细跳绳好还是粗跳绳好? 怎么跳绳一分钟能超过200.选择重一点的绳子还是轻的呢?😢 不拿绳子在原地跳和用绳子跳绳的减肥效果一样么?我每天跳1200下 初一跳绳用什么绳子 带玉用红色绳子好还是用绿色绳子好啊 跳绳老挡脚,是绳子过长还是过短呀?跳绳时老是在脚心部位挡住过不去,造成绳子踩在脚下,不得不重跳,请问这是怎么回事呢,是绳子过长还是过短呀 跳绳不拿绳子 跳绳在唐朝时期用什么绳子跳绳? 跳绳用什么材质的绳子好,不要绊脚谁给点意见 我是初一女生,我每天跳绳每次一分钟,大概跳150的样子（绳子好重,原来轻的绳子可以跳180）,一共跳5分钟,慢跑两分半一次（筋疲力尽跑不动了）跑两次,还有散步半小时左右,可以减重吗?不节 跳绳绳子老坏怎么办 没有绳子跳绳可以吗 跳绳时绳子总绊到脚怎么办? 为什么跳绳时绳子总绊到脚? 用一些绳子做跳绳,如果每根跳绳长1.5米,这些绳子可以做60根跳绳,如果每根跳绳长2米,可以做几根? 跳绳 长度一般是多少想买条跳绳 减肥 ,长度是 2.8米的 ,我身高180cm,绳子说是带调节,但我觉得还不够长呀, 跳绳要跳的快用什么样的绳子好啊